Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2024
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72,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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911 kcal
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Fett: 35,21g | Eiw: 60,25g | Kohlh: 89,55g.
Frühstück: Омский Бекон Сервелат Бородинский, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. Mittagessen: Куриная Грудка, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Energy Diet Коктейль Соленая Карамель . Snacks/Sonstiges: Курага, Орехи Кешью, Кириешки Сухарики, Новосибирская Шоколадная Фабрика Конфеты Мой Костёр, Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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devocha1's Gewichtsverlauf
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