Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 62,66g | Eiw: 95,94g | Kohlh: 124,53g.
Frühstück: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Global Village Оливковое Масло, Яйцо Куриное, Global Village Кус Кус. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Националь Гречка. Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фаршированные перцы. Snacks/Sonstiges: Свежий Ряд Сыр Мраморный, Magic Grain Хлебцы Мульти-Злаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Домик в деревне Кефир 1%, Лента Грецкий Орех Очищенный, Магнит Груша Китайская. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
yana_agnis's Gewichtsverlauf
|