Ongesteld 😒
86,5 kg Bisher verloren: 6 kg.    Still to go: 6,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Februar 2024:
1749 kcal Fett: 80,50g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 191,53g.   Frühstück: Waldkorn Brood, Blue Band Goede Start, Beemster Jong Belegen 48+, Liga Knapperige Haverrepen Kokos, Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: AH Cheddar Rasp, Gekookt Ei. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Stoom Aardappel Mix. Snacks/Sonstiges: Mango's, Pomelo, Hero B'tween Kokos. mehr...
181 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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