Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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76,7 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 62,51g | Eiw: 70,84g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Danone Danoninho. Mittagessen: Montevérgine Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Cereja, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Fricassê de Frango. Abendessen: Maizena Biscoito Integral de Cacau , Danone Danoninho, Banana Prata, Batavo Iogurte Pense Zero Pedaços Morango, Maçã. Snacks/Sonstiges: Ovo Frito, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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