Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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933 kcal
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Fett: 39,26g | Eiw: 77,35g | Kohlh: 68,65g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо Хасс, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, SPAR Белковый Хлеб с Семенами Чиа , Авистрон Икра Минтая Пробойная Солёная, Сыроварня Сыр Имеретинский. Mittagessen: Суп-Пюре из Тыквы, Яйцо Куриное, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Ооо Спк Каша Благо Женщине, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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