Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 3,0 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2152 kcal
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Fett: 69,32g | Eiw: 138,77g | Kohlh: 242,38g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Яйцо Куриное, Националь Рис Жасмин. Mittagessen: Плов с курицей. Abendessen: Окей Филе Бедра Куриное, Картофель с луком. Snacks/Sonstiges: Наслада Пряники Имбирные, Вафли творог, рикотта, тыква ТК, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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