Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2024
|
49,5 kg
Bisher verloren: 29,3 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1289 kcal
|
Fett: 29,29g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 180,65g.
Frühstück: Milch 1,5%, Milbona Skyr Vanille, Chiquita Banane, Ei, DM Bio Dinkel Grieß, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren). Mittagessen: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Chia-Samen, Milbona Skyr Vanille, Kölln Haferflocken, Apfel. Snacks/Sonstiges: Wasa Delicate Rounds French Herbs, Ironmaxx Protein Riegel, Aldi Maiswaffeln. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ChriSeBS's Gewichtsverlauf
|