Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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56,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1358 kcal
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Fett: 74,20g | Eiw: 71,33g | Kohlh: 100,16g.
Frühstück: Блины с Мясом, Авокадо Авокадо Хасс, Яйцо Куриное, Зеленый Лук, Pretto Сыр Моцарелла. Mittagessen: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Лента Винегрет Классический, Сыр Российский, Пиканта Кабачковая Икра, Тонус Хлеб Пшенично-Ржаной. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творожок Ананас Банан 3,6%, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
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