Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2024
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92,2 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 60,64g | Kohlh: 127,48g.
Frühstück: Tim Hortons French Vanilla Cappuccino (Small). Mittagessen: President's Choice Protein Peanut Butter & Dark Chocolate Coated Granola Bars, Bananas. Abendessen: Cucumber (with Peel) , Ketchup , McCain Straight Cut Fries, Superstore Lean Ground Beef. Snacks/Sonstiges: Whiskey, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can). mehr...
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Zunahme von 7,0 kg pro Woche
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grgid979's Gewichtsverlauf
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