Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2015
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96,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1305 kcal
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Fett: 56,40g | Eiw: 69,62g | Kohlh: 120,11g.
Frühstück: Milch 1,5%. Mittagessen: McDonald's Pommes Frites (Groß), Zwiebeln, Fleischer Rumpsteak. Abendessen: Milram Müritzer Käse, Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Snacks/Sonstiges: REWE Schokokeks Vollmilch. mehr...
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2857 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 16,1 kg pro Woche
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timon.peters's Gewichtsverlauf
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