Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Februar 2024
|
69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2055 kcal
|
Fett: 68,85g | Eiw: 88,08g | Kohlh: 275,14g.
Frühstück: Сыр, Микоян Карбонад Московский, Арзамасский Хлеб Хлеб Молочный, С Пылу с Жару Блины, Нескафе Кофе, Пятерочка Сахар. Mittagessen: НЕВА Зефир Бело-Розовый, 6 Соток Огурцы Маринованные, Лотос Картофель Запеченый по-Деревенски, Провансаль Майонез Салатный, Гороховый Суп. Abendessen: Эссен Продакшн Конфеты "Золушка", Усольский Свинокомплекс Холодец Домашний, Печень Куриная в Сметане, Рис Отварной. Snacks/Sonstiges: Магнит Варенье Вишневое, Наша Корова Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sarmilena's Gewichtsverlauf
|