Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
39 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
803 kcal
|
Fett: 25,29g | Eiw: 55,40g | Kohlh: 89,88g.
Frühstück: Вологжанка Кефир 1%, Dia Dar Отруби Ржаные. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Домик в деревне Сметана 10%, Красная Цена Ветчина из Индейки, Картошка Вареная, Капуста Белокочанная, Вареное Яйцо, Котлетарь Котлеты Рубатки, Красная Цена Кетчуп Томатный, Global Village Лук Зелёный. Abendessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Красная Цена Творог 0%, Вологжанка Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Кондитер Профи Арахис в Шоколаде, Красная Цена Пряники. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
‧ 🌕‧ ‧Сеня‧ ‧ ♪ ‧ ‧🫀‧ 's Gewichtsverlauf
|