Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2076 kcal
|
Fett: 87,08g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 237,25g.
Frühstück: Landliebe Joghurt - Erdbeeren, Milsani Haltbare Vollmilch 3,5% Fett, Kölln Früchte Müsli. Mittagessen: Kania Pommes Sauce, Burger King Große King Pommes, Burger King Cheeseburger Beef. Snacks/Sonstiges: Belegtes Brötchen. mehr...
|
|
2046 kcal
|
Bewegung:
Fernsehen (TV) - 4 Stunden und 45 Minuten, Baden - 45 Minuten, Karate - 45 Minuten, Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 1 Stunde und 45 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laufmaus2's Gewichtsverlauf
|