Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2024
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52,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1493 kcal
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Fett: 42,25g | Eiw: 97,55g | Kohlh: 166,50g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке. Mittagessen: Lindt Горький Шоколад 85%, PumpUp Protein Bar Simple Мороженое, Белая Дача Яблоко + Морковь. Abendessen: Сыр Российский, Белый Хлеб, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Картофельное Пюре, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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vvss0811's Gewichtsverlauf
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