Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2024
|
63,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2580 kcal
|
Fett: 55,84g | Eiw: 102,26g | Kohlh: 422,76g.
Frühstück: Котлета Говяжья, Хлеб Черный. Mittagessen: Дым Дымыч Колбаса Элитная, Пятерочка Хлеб Зерновой Зож, Santal Банановый Нектар, Lotte Алоэ Вера Напиток. Abendessen: Шаурма с Курицей, Spainolli Оливки Фаршированные Пастой из Лосося, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Sonstiges: Невская Сушка Сушки-Мини Соленые. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Я просто хочу себе нравиться......................'s Gewichtsverlauf
|