Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2024
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63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 63,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1508 kcal
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Fett: 88,24g | Eiw: 58,01g | Kohlh: 127,09g.
Frühstück: LA VIEJA FÁBRICA مربى المشمش, كيري Kiri جبنة بالقشطة الطازجة, Egg, لورباك زبدة غير مملحة, White Bread. Snacks/Sonstiges: Oil Roasted Cashew Nuts, Peanut Butter, Almonds, Soybean Oil, مهيمن لبن, Potato, فلافل فلافل, Kiwi Fruit, Orange, Yogurt, Pomegranate. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Abdullah2236's Gewichtsverlauf
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