Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2024
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87,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1632 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 49,05g | Kohlh: 261,64g.
Frühstück: Effect Energy Drink, Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Leicht & Cross Knusperbrot Roggen, Herta Finesse Schinken Gegart, Dinkelbrötchen. Mittagessen: Kartoffelbrei. Abendessen: Kaufland Milchbrötchen, Spiegelei, Weizenbrötchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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