Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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84,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 72,55g | Eiw: 89,98g | Kohlh: 73,83g.
Frühstück: Помидоры, Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Масло Крестьянское 72,5%, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Окское Яйцо. Mittagessen: Домшим Соевый Соус, Пятерочка Банан, Гречка Отварная, Тефтели из индейки в томатном соусе, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Станция Молочная Творог Обезжиренный 0,5%, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Замороженная Клубника. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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AlinochkaSa's Gewichtsverlauf
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