Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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89,1 kg
Bisher verloren: 15,3 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 72,88g | Kohlh: 287,99g.
Frühstück: Padaria Pão Francês, Ovo (Inteiro), Laranja Pêra. Mittagessen: Laranja Pêra, LAR Filezinho de Frango (Sassami), Rosane Macarrão tipo Caseiro, Feijão Preto Cozido. Abendessen: Ovo (Inteiro), Padaria Pão Francês, Bolo de Chocolate. mehr...
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731 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 1 Stunde, Samsung Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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indiasouza's Gewichtsverlauf
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