Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2024
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86 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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613 kcal
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Fett: 22,08g | Eiw: 51,94g | Kohlh: 52,74g.
Frühstück: Gengibre, Chá (Infusão). Abendessen: Ovo, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo, Banana Nanica, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Salada de Maionese. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Amanda Jardimm's Gewichtsverlauf
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