Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2024
|
101,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1895 kcal
|
Fett: 123,98g | Eiw: 151,90g | Kohlh: 41,91g.
Frühstück: Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Миндаль Миндаль Жареный, Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Древо Жизни Каша из Белого Льна. Mittagessen: Табрис Индейка Филе на Гриле, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Гречка Отварная, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая. Abendessen: Сладкий Красный Перец, Globus Форель Мурманская . Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Гречка Отварная, Табрис Индейка Филе на Гриле, Сваренное Вкрутую Яйцо. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
scorp198484's Gewichtsverlauf
|