Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Februar 2024
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82,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1317 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 60,88g | Kohlh: 155,96g.
Frühstück: Maratá Adoçante Dietético Líquido, Café, Batata Doce. Mittagessen: Alface Americana, Tomates, Berinjela Refogada, Abobrinha Refogada, Cepêra Molho de Alho, Vinagre, Suco de Limão, Cisne Sal Tradicional, Maria Azeite Tradicional, Pepino Japonês, Contra-filé Grelhado, Jaca. Abendessen: Laranjas, Dobradinha, Pepino Japonês, Tomates, Melão. Snacks/Sonstiges: Quaker Farelo de Aveia, Vigor Iogurte Grego Tradicional, Peras. mehr...
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