Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Februar 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 22,4 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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372 kcal
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Fett: 10,77g | Eiw: 7,71g | Kohlh: 60,22g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком, Первый Хлебокомбинат Батон Утренний, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Каша Овсяная с Клубникой со Сливочным Вкусом . mehr...
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1841 kcal
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Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 3 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 57 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewichtsverlauf
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