Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 August 2011
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74,9 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1417 kcal
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Fett: 89,67g | Eiw: 111,58g | Kohlh: 36,40g.
Frühstück: breakfast sausage, Blueberries, maple grove farms low carb pancakes, half and half, coffee. Mittagessen: chicken leg. Abendessen: grill mates marinade, pork chop, green giant green beans, kens ranch dressing, feta, cherry tomato, Cucumber (with Peel), leafy green romaine, butter, cream cheese, cauliflower. Snacks/Sonstiges: cheddar cheese, hannaford turkey breast, orbit sweet mint gum, cantaloupe, sandwich pepperoni. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Lenasmom's Gewichtsverlauf
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