Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 68,21g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 86,92g.
Frühstück: Лента Лосось Филе Слабой Соли, Чудохлеб Хлеб Дарницкий, Вятушка Молоко 3,5%. Mittagessen: Heinz Фасоль Красная Консервированная, Кудесница Мука Кукурузная, Село Зелёное Творог 9%, Яйцо. Abendessen: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Heinz Фасоль Красная Консервированная, Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Вятушка Сметана 22%, Белые Грибы (Обжаренные), Акашево Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки , Блинчики, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Вятушка Молоко 3,5%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|