Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Februar 2024
|
60,5 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1736 kcal
|
Fett: 90,61g | Eiw: 129,61g | Kohlh: 96,61g.
Frühstück: Ja! Käse Aufschnitt Leicht, Blumenbrot Kastanienschnitten, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Mittagessen: Cucina Olivenöl, Помидоры Черри, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt. Abendessen: Blumenbrot Kastanienschnitten, Deutschesee Graved-Lachs, Eatlean Grated Cheese, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Edeka Zucchini , Яйцо, Dovgan Körniger Frischkäse Tworog 2,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Healthy bon bons, Starbucks Croissant, Oatsome Happy Hazel. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iana Vashek's Gewichtsverlauf
|