Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 März 2024
|
84,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1206 kcal
|
Fett: 74,34g | Eiw: 105,83g | Kohlh: 26,21g.
Mittagessen: Своя Линия Мёд Разнотравье, Творожное Суфле, Огурцы Кислого Рассола, Творог 9%, Сыр Пармезан (Тертый), Своя Лінія Сьомга Слабосолена, Ферма Сулугуни, Грецкие Орехи, Яйцо Куриное, De Luxe Кунжутное Масло, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Пучок-Свіжачок Мікс, Шпинат. Abendessen: Сыр Пармезан (Тертый), Грецкие Орехи, De Luxe Оливковое Масло, Огурцы Кислого Рассола, Пучок-Свіжачок Зелень, Болгарский Перец, Мікс, Сулугуни, Помидор , Яйцо Куриное, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.polonskaya1's Gewichtsverlauf
|