Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2024
|
70 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
782 kcal
|
Fett: 59,84g | Eiw: 31,05g | Kohlh: 37,87g.
Frühstück: Frischkäse, Aldi Sockeye Wildlachs, Vollkorntoast, Hartgekochtes Ei. Mittagessen: Paranüsse. Abendessen: Activia Erdbeere 1,5%, Ei (Ganz), Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Sonstiges: Paranüsse, Paranüsse. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kleene57's Gewichtsverlauf
|