Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2024
|
66,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1307 kcal
|
Fett: 60,87g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах. Mittagessen: Storck Toffifee , Люди Любят Фриттата с Овощами. Abendessen: Solvie Протеиновое Печенье Апельсин, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lalatik's Gewichtsverlauf
|