Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1568 kcal
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Fett: 53,62g | Eiw: 41,69g | Kohlh: 227,11g.
Frühstück: True Fruits Smoothie Orange, Gekochtes Ei, Cocktailtomaten, Bonne Maman Erdbeer-Konfitüre, Weizenbrötchen. Mittagessen: Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Gurke (Geschält), Kartoffeln, Iglo Filegro Bier-Backteig, Gut & Günstig H-Vollmilch 3,5% Fett, Rama Cremefine 7%. Snacks/Sonstiges: Cinemaxx Popcorn Süß, Corny Free Haselnuss, Effect Energy Drink. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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