Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
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113,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 32,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 49,64g | Eiw: 41,10g | Kohlh: 99,42g.
Frühstück: Чай, Наполеон ПП, Яйцо Всмятку, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Плов с Курицей. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Katya@1992's Gewichtsverlauf
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