Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 März 2024
|
74,8 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1886 kcal
|
Fett: 44,44g | Eiw: 149,36g | Kohlh: 213,88g.
Frühstück: Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, ВкусВилл Творог из Топлёного Молока 5%, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий. Mittagessen: Гречаники. Abendessen: KDV Zebra Батончик, Рыба в хлопьях. Snacks/Sonstiges: CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк, Ударница Мармелад, Пятерочка Тыква Баттернат, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|