Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 März 2024
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68,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1415 kcal
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Fett: 73,49g | Eiw: 94,32g | Kohlh: 89,47g.
Frühstück: Савушкин Продукт Йогурт Ананас-Маракуйя 2%, Chikalab Protein Wafers , Жареное Яйцо, Alti Сыр Камамбер. Abendessen: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур, Лента Лосось. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ylchikshab's Gewichtsverlauf
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