Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 März 2024
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122,5 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3754 kcal
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Fett: 129,45g | Eiw: 95,15g | Kohlh: 381,29g.
Frühstück: Hazelnootpasta, Pindakaas, Blue Band Halvarine, Lidl Wit Brood . Mittagessen: Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, AH Kaas-Uien Bollen. Abendessen: AH Ijsbergsla, AH Luxe Hamburgerbroodjes, Olijfolie, Kühne Franse Mosterd, Vivera Kroketburger. Snacks/Sonstiges: Mister Choc Candy Minis, Duyvis Borrelnootjes Oriental, Lay's Wokkels Paprika, Licor 43 Licor 43, Thee, Mekkafood Pide, Lidl Cashewnoten, Royal Club Tonic, Gin, Wodka, De Molen's Banket Gevulde Koek, Dr. Oetker The Good Baker Meat-Free Bolognese. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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kimmmerd's Gewichtsverlauf
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