Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2024
|
66,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1842 kcal
|
Fett: 85,22g | Eiw: 69,35g | Kohlh: 202,46g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Сыворотка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Язык Говяжий Отварной, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой . Mittagessen: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Язык Говяжий Отварной, Первый Хлебозавод Хлеб Фитнес Микс Бездрожжевой , Язык Говяжий Отварной, Говяжий Бульон, Гречка Отварная. Abendessen: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная Глазированная, Славница Сосиски Молочные Оригинальные, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Агрокомплекс Сыворотка Молочная. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
|