Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2024
|
73,6 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2103 kcal
|
Fett: 95,27g | Eiw: 98,60g | Kohlh: 229,04g.
Frühstück: Картофель (с Кожурой), Leor Мойва Холодного Копчения . Mittagessen: Клафути. Abendessen: Финик, CMTech Протеин Ванильный Мусс. Snacks/Sonstiges: Eco Халва Льняная. mehr...
|
Verlust von 2,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|