Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 56,50g | Eiw: 51,53g | Kohlh: 204,47g.
Frühstück: OceanSea Knusper Filets Edamer-Käse und Kräuter, Dinkelbrötchen, Rügenwalder Mühle Mühlen Schinken Gegrillter Kochschinken, Dermaris Mini Brötchen Käse . Mittagessen: Bonduelle Garten-Erbsen, Miracel Whip Balance, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst, Nudeln (Gekocht), Rama Cremefine 7%, King's Crown Tomaten Passiert. Abendessen: Olivenöl, Milbona Kräuterquark. Snacks/Sonstiges: REWE Birne Conference, American Style American Sandwich, Philadelphia Feta und Gurke, Ferrero Küsschen , Red Bull Summer Edition Aprikose-Erdbeere. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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jessithomassen's Gewichtsverlauf
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