Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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93,9 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 24,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 81,94g | Eiw: 97,86g | Kohlh: 221,73g.
Frühstück: New York Bakery Co Bagel Thins, Tesco Medium Eggs, Mattessons Turkey Rashers Lightly Smoked, Tesco Cheese Slice, Co-Op Bananas. Mittagessen: Lowfat Oats, Fruit and Nuts Granola Bar, Tesco Ready Salted Crisps (18g), Sliced Ham, Reduced Fat Cheddar Cheese, Aldi Wholemeal Wrap, Mayonnaise (Low Calorie). Abendessen: Wetherspoon Bangers and Mash. Snacks/Sonstiges: Propercorn Sweet and Salty, Paynes Poppets Mint, Brooklea Caramel Protein Pudding, Semi-Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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annmarie1987's Gewichtsverlauf
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