Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2024
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95,6 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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595 kcal
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Fett: 20,57g | Eiw: 99,50g | Kohlh: 2,04g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Mittagessen: Lidl Forellenfilets Geräuchert. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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