Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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112,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 22,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2047 kcal
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Fett: 77,06g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 269,59g.
Frühstück: Butterball Everyday Turkey Breakfast Sausage Patties. Mittagessen: American Heritage Cheddar Shredded Cheese, Daisy Sour Cream, Wegmans BBQ Pulled Pork, Baked Potato (Peel Not Eaten). Abendessen: Kodiak Cakes Oatmeal Unleashed - Cinnamon (Packet). Snacks/Sonstiges: Fiber One Chewy Bars - Oats & Chocolate, Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Keebler EL Fudge Double Stuffed. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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BarryAllen85's Gewichtsverlauf
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