Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 42,78g | Eiw: 31,44g | Kohlh: 172,30g.
Frühstück: Мёд, Волгодар Шоколад Молочный, Хлебец, Коломенское Батон Нарезной, Огурец (с Кожурой), Сдобри Майонез, Жареное Яйцо, Магнит Булочка Ромашка, La Festa Латте 3 в 1. Mittagessen: Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dasha_tkacen's Gewichtsverlauf
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