Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2024
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80,2 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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607 kcal
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Fett: 16,10g | Eiw: 32,22g | Kohlh: 78,98g.
Frühstück: Club Social Bolacha, Café Brasileiro Café com Açúcar. Mittagessen: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Wafers de Chocolate, Feijão Carioca Cozido, Carne Moída, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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silva.tamyy17's Gewichtsverlauf
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