Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
|
62,2 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1561 kcal
|
Fett: 58,64g | Eiw: 127,90g | Kohlh: 128,03g.
Frühstück: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Курага, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом , Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Хлеб. Mittagessen: 48 Копеек Мороженое Пломбир с Малиной, Олейна Подсолнечное Масло , Увелка Пшено Шлифованное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Abendessen: Жако Мармелад, Савушкин Продукт Теос Йогурт, Агрокомплекс Творог Обезжиренный, Капуста Тушеная, Котлета Домашняя. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
entooliy's Gewichtsverlauf
|