Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2024
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68,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 59,03g | Eiw: 72,51g | Kohlh: 88,39g.
Frühstück: Крупская Шоколад Особый, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Куриные Котлеты на Пару, ФЭГ Свекла Отварная. Abendessen: Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные Котлеты на Пару. mehr...
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konstantes Gewicht
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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