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84,35 rekord
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84,4 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 19,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1552 kcal
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Fett: 74,53g | Eiw: 64,91g | Kohlh: 153,12g.
Frühstück: Jabłko, Łosoś Ustka Sałatka Pikantna z Dorszem, Mleczna Dolina Kefir 1,5%, Masło, Jajko na Twardo, Chleb. Mittagessen: Orzeszki Ziemne, Ciasto, Żurek. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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