Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2024
|
93,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1450 kcal
|
Fett: 66,43g | Eiw: 59,13g | Kohlh: 142,92g.
Frühstück: Яндекс Лавка Форель Слабосоленая, Pretto Творожный Сыр, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый. Mittagessen: Protein Rex Brownie Banana, Лавина Хлеб "Бородинский" Особый, Русский Дар Квас Традиционный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Abendessen: Метро Багет с Чесночным Маслом, 2печень, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, Завод Пастухова Суфле Молочное с Ванилью. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|