Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2024
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61,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 52,15g | Eiw: 131,26g | Kohlh: 122,40g.
Frühstück: Сваренное Вкрутую Яйцо, Здоровье Цикорий, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Авокадо Авокадо, Помидоры, Избенка Козье Молоко, Помело. Mittagessen: Каждый День Курага , Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное , Гречка, Магнит Морковь Свежая, Куриное Филе, Кабачки. Abendessen: Сметана 15%, Салат Айсберг, Вареное Яйцо, Огурец, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Nut Story Арахисовая Паста , Творог 0%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tanya_10059's Gewichtsverlauf
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