Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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83,9 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1752 kcal
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Fett: 85,10g | Eiw: 55,59g | Kohlh: 188,13g.
Frühstück: Alesto Mini Batoniki z Nerkowców Smak Muffin Jagodowy, Piast Suchary Specjalne SU-2, Sonko Sooo Rice , Dobra Kaloria Nerkowce i Kokos. Mittagessen: Dega Sałatka Pikantna z Makrelą, Jabłko, FruVita Jogurt Naturalny Kremowy. Abendessen: Masło, Chleb, Ślimak Zupa Gulaszowa. Snacks/Sonstiges: Nescafe Kawa 3 w 1 , Candi Żelki Misie. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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adikru41's Gewichtsverlauf
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