Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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126,8 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 92,94g | Eiw: 82,62g | Kohlh: 86,43g.
Frühstück: Milsani High Protein Pudding Karamell. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen, Aldi Stadion Krakauer, Aldi Stadion Krakauer. Abendessen: Galbani Mozzarella Mini, Aldi Mini Frikadellen. Snacks/Sonstiges: Golden Breakfast Nougat Bits, Lyttos Yogri 2% Fett, Ja! Kakao Drink mit Traubenzucker, Aldi Bio Früchtchen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Bencrocker999's Gewichtsverlauf
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