Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
90,9 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1379 kcal
|
Fett: 57,19g | Eiw: 58,91g | Kohlh: 155,55g.
Frühstück: Свитлогорье Творожные Палочки Глазированные с Ванилью, RIOBA Джем Клубничный, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ламбер Сыр Тильзитер, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, FOODCODE Хлеб Формованный Нарезной Светлый. Mittagessen: Calve Американский Бургер Соус , Metro Chef Пита Арабский Хлеб, Карат Плавленый Сыр "Чизбургер", Оладушки куриные. Abendessen: Камако Соус Барбекю, Metro Chef Смесь Тертых Сыров, Индилайт Филе Грудки и Бедра Индейки Обжаренные на Гриле с Перцем, Спагетти. Snacks/Sonstiges: Milky Way Minis, Виноград. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|